こんにちは！
お顔そり美容法
認定講師 中野ひろみです^_^
朝から気分転換に星乃珈琲店に来ています。
ここのフレンチトーストモーニングが
とても美味しいと聞いて
頼んでしまいました^_^💦
普段、仲間や友人とワイワイガヤガヤするのも大好きですが、
月に一度くらいに、おひとりカフェし、
（月1はなかなか出来ないけど）
ちょっと贅沢な時間を作る✨
私が精神的に疲れたり
落ち着きたい時のリフレッシュ法です。
一人の時間を持つことで
ゆっくり休めた感が増します 笑
そして体が疲れてきたら、
最近ハマってるのは
筋膜リリース❣️
これで、カラダ中をコロコロして
凝り固まった筋膜をゆるめ
老廃物やリンパの流れがスムーズに✨
私の場合、
出産や仕事の姿勢、運動不足がたたり
股関節が痛くて歩くの仕事するのも苦痛な
頃がありました。
そんなバランスの悪かった体の
歪みもかなりコレで良くなり
太さは変わりませんが
少しスタイルが変わったような
（↑自分で書いて爆笑してます🐽）
あんなに痛かった腰や股関節が
全く痛くなくなりました！^_^
超オススメです！✨
そして最後に🌈
たまに落ち込んだ時は
宇宙の法則78対22 に当てはめる。
（興味のある方は、どんな法則か調べて見てね^_^）
◯お客様にオプションや、商品がなかなか
売れない時は
100人中買って下さるのは22人！
めげない！めげない！とか
◯もし誰かに嫌われても
100人中22人には嫌われるんだから、
気にしない！笑 とか
↑ちょっと 極端な考えですかねσ^_^;
もちろん自分を見つめ直すコトは
大切にしていますが
どうにも こうにもならないことがある時、
私は何でもこの法則に当てはめて
前に進める事が意外に沢山あります！
結局最後は気の持ちよう⁈ σ^_^;
皆さんのリフレッシュ法なんですか？
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
F22シェービングスクール✨
ヘアーサロン ファミリー校
3期生は4月以降となります！
お気軽にお問い合わせ下さいませ^_^
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