お顔そり美容法では✨✨✨
スクール修了後も
モチベーションアップのために
掲示板登録サロンを対象に2週間に一度
（株）スマイルフェイス 篭島社長による
Zoom成功哲学セミナーが開催されています。
こんにちは
お顔そり美容法
認定講師 中野宏美です😊
先日のテーマは『セルフコントロール』でした✨
耳が痛い中野です💧
モチベーションを保つ上で
とても大切なセルフコントロール
自分の感情を制御できないと
マイナス思考になったり
自分の事ばかり考えだすと 周りが見えなくなり、物事の捉えて方が一つになってしまい
ネガティブな方向へ物事が進んでしまうようです😓
私もよくあります💧
仕事だけじゃなく 子供や夫 両親の態度に
イライラ イライラMAX〜💦みたいな時
でも、後から考えれば
そんな時は私自身のことばかり優先にしてしまい、相手のことは二の次、三の次になってることが多いです。
こういう場合…
分母を色々置き換えて考えると良いだとか
分母には沢山意味があると思いますが
この場合 立場ですかね⁉️
分母を自分にすると
自己中心的にな行動になり
相手の気持ちになれず 不満ばかりが
沸いてきます。
↑目が炎になっちゃいます 笑
反対に
分母を相手の立場に置き換えると
違った角度てモノが見えてきます。
相手の気持ちが理解出来たり、
歩み寄る心のゆとりが出てくるのかも知れません✨
って分かってはいるけど
なかなかですよね😓
でも こうやってZoomセミナーで
一つ一つ 深掘りして貰えると
何だか少しずつ
変われる気がしますね😊
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